Lichenul islandez (Cetraria Islandica) este ingredientul natural eficace în caz de gât iritat și tuse seacă.

Lichenul de piatră este o plantă cu utilizare tradițională.

Lichenul islandez este o plantă cu utilizare tradițională, care conține peste 70% mucilagii. Acestea sunt polizaharide naturale, cum ar fi lichenină și iso-lichenină.

Mucilagiile naturale din extractul de lichen islandez asigură acoperirea mucoasei gâtului cu un strat protector. Prin efectul emolient și de acoperire, extractul de lichen islandez protejează terminațiile nervoase, atenuează senzația de iritație în gât și reduce reflexul de tuse.

Astfel, extractul de lichen islandez actionează imediat, contribuie la îndepărtarea microbilor agresori de la nivelul mucoasei gâtului și protejează gâtul iritat.

Eficacitatea extractului natural de lichen islandez este susținută de monografiile plantelor publicate atât de către Organizatia Mondială a Sănătății, cât și de către Agenția Europeană a Medicamentelor.

Pastilele cu Lichen de piatră au demonstrat beneficii simptomatice semnificative în 86% din cazurile de inflamații ale tractului respirator superior (faringită, laringită).

Ce este Lichenul de piatră (Cetraria islandica)?

Lichenul de piatră (Cetraria islandica), cunoscut și sub numele de Lichen islandez, este o specie de lichen din familia Parmeliaceae, apreciată pentru utilizările sale medicinale. Această plantă crește în regiunile montane și tundrele nordice, având o capacitate remarcabilă de a supraviețui în condiții climatice extreme. Lichenul de piatră  se dezvoltă pe soluri acide și pietroase, fiind un indicator ecologic important datorită sensibilității sale la poluare atmosferică.

Folosit de secole în medicina tradițională, Lichenul de piatră a devenit din ce în ce mai popular datorită beneficiilor sale asupra sănătății. Se distinge prin aspectul său ramificat, având o culoare variabilă de la verde-măsliniu la maro-roșiatic.

Încă din Evul Mediu, Lichenul de piatră (Cetraria islandica) a fost utilizat ca remediu natural pentru afecțiuni respiratorii, digestive și pentru susținerea sistemului imunitar. Datorită compoziției sale bogate în mucilagii, acizi lichenici și alti compuși bioactivi, Lichenul de piatră este recunoscut pentru efectele sale calmante asupra mucoaselor și proprietățile antimicrobiene.

Care sunt beneficiile utilizării Lichenului de piatră^1-4 (Cetraria islandica)?

Lichenul de piatră (Cetraria islandica) are multiple beneficii terapeutice, fiind utilizat tradițional pentru tratarea afecțiunilor respiratorii, digestive și pentru susținerea sistemului imunitar. Proprietățile sale medicinale sunt atribuite conținutului ridicat de mucilagii, acizi lichenici și compuși fenolici cu efecte antioxidante și antimicrobiene.

Lichenul islandez (Cetraria islandica) este un ingredient natural eficace în caz de gât iritat și tuse seacă. Datorită conținutului său bogat în mucilagii – peste 70% din compoziția sa – acesta are un efect emolient și protector asupra mucoasei gâtului. Mucilagiile naturale, cum ar fi lichenina și iso-lichenina, acoperă mucoasa gâtului cu un strat protector, reducând reflexul de tuse și senzația de iritație.

Beneficii principale:

• Susține sănătatea sistemului respirator – are efect emolient asupra mucoaselor și ameliorează tusea seacă și iritațiile gâtului.
• Efect antimicrobian – datorită acizilor lichenici, Lichenul de piatră (Cetraria islandica) contribuie la combaterea infecțiilor bacteriene și virale.
• Protejează mucoasa gastrică – acționează ca un pansament gastric natural, fiind util în gastrite și ulcer gastric.
• Reglează digestia – susține secreția enzimatică și ajută la combaterea indigestiei și balonării.
• Susține sistemul imunitar – optimizează răspunsul imun și protejează organismul împotriva agenților patogeni.
• Efect antioxidant și antiinflamator – reduce stresul oxidativ și inflamațiile.

Beneficiile utilizării Lichenului de piatră (Cetraria islandica)

Pentru sănătatea sistemului respirator

• Lichenul de piatră conține mucilagii care formează un strat protector pe mucoase, reducând iritația și tusea seacă.
• Extractele din Lichen de piatră (Cetraria islandica) sunt folosite în siropuri și comprimate pentru supt, având efect calmant.
• Studiile arată că lichenul de piatră reduce inflamațiile de la nivelul tractului respirator superior, fiind util în faringită și laringită.

Pentru sistemul digestiv

• Acizii lichenici contribuie la inhibarea dezvoltării bacteriilor, contribuid la prevenire ulcerului gastric.
• Polizaharidele conținute în Lichenul de piatră protejează mucoasa gastrică și favorizează digestia normală.

Pentru sistemul imunitar

• Studiile farmacologice arată că extractele de Lichen de piatră (Cetraria islandica) susțin răspunsul imun prin creșterea activității macrofagelor.
• Acizii fenolici și flavonoidele contribuie la protecția celulelor împotriva stresului oxidativ.

Care sunt proprietățile terapeutice ale Lichenului de piatră^1-4(Cetraria islandica)?

Studiile fitochimice au identificat în Lichenul de piatră (Cetraria islandica) o serie de compuși activi cu efecte terapeutice:

• Mucilagii – conferă efect calmant și protector asupra mucoaselor.
• Acizi lichenici (protocetraric, fumarprotocetraric, usnic) – au acțiune antimicrobiană, antioxidantă și antiinflamatoare.
• Polizaharidele (lichenan, isolichenan) – susțin sistemul imunitar și protejează tractul digestiv.
• Flavonoide și fenoli – contribuie la reducerea inflamațiilor și protejează celulele împotriva stresului oxidativ.

Cum se utilizează Lichenul de piatră (Cetraria islandica)? Recomandări frecvente.

Lichenul de piatră (Cetraria islandica) este utilizat în diverse forme farmaceutice:

• Infuzie sau decoct – pentru afecțiuni respiratorii și digestive.
• Extract apos sau tinctură – pentru efecte imunomodulatoare și antimicrobiene.
• Capsule și comprimate – pentru administrare ușoară și dozare corespunzătoare.
• Siropuri pentru tuse – cu efect calmant și expectorant.

Contraindicații și precauții în utilizarea Lichenului de piatră (Cetraria islandica)

• Nu se recomandă utilizarea în doze mari pe termen lung, deoarece poate irita mucoasa gastrică.
• Persoanele cu afecțiuni hepatice severe trebuie să utilizeze cu precauție produsele cu Lichen de piatră.

Concluzii

Lichenul de piatră (Cetraria islandica) este un remediu natural valoros, recunoscut pentru efectele sale benefice asupra sistemului respirator, digestiv și imunitar.

Utilizarea sa este susținută de studii științifice și de utilizarea tradițională îndelungată. Datorită compoziției sale bogate în mucilagii, acizi lichenici și polizaharide, Lichenul de piatră este un aliat de încredere în menținerea sănătății, în mod special pentru gâtul iritat.

Mucilagiile din compoziția Lichenului de piatră, formează un film protector pe mucoasele gâtului, laringelui și corzilor vocale. Are astfel acțiune calmantă și ameliorează iritația gâtului, răgușeala și tusea.